Mon aventure avec l’orthodontie adulte
Bagues métalliques : témoignage et conseils
Pourquoi j'ai choisi l’orthodontie à l'âge adulte ?
Un petit complexe esthétique
Depuis longtemps, mes dents légèrement de travers m’ont donné un complexe. Rien de dramatique, mais assez pour que je cherche à masquer mon sourire sur les photos.
Préserver ma santé bucco-dentaire
Un beau sourire, c’est agréable, mais c’est aussi synonyme de dents en meilleure santé. Quand elles sont droites, le brossage est facilité, ce qui limite l’accumulation de tartre, les caries, les inflammations des gencives, ou encore le risque de déchaussement. C’était donc un choix à la fois esthétique, préventif pour ma santé bucco-dentaire et tout aussi bénéfique pour ma confiance en moi.
Les étapes avant la pose des bagues métalliques
Avant de commencer, j’ai fait mon détartrage annuel et discuté de mon projet avec mon dentiste.
Radios et examens pour un plan de traitement personnalisé
- Radio panoramique et Radio 360° : Ces examens permettent de vérifier l'état des dents, leurs positionnement, les éventuelles malformations, inflammations des tissus, l’ossature, la place disponible..... La Radio 360° offre une vue de la bouche entière. Un max d'informations nécessaires en vu d'une proposition appareillage selon son ossature, ses spécificités dentaires...
- Examen ODF plus une analyse céphalo de 110 € non prise en charge par la CPAM.
- Un cas particulier : agénésie et microdontie
J’ai une agénésie dentaire avec une absence de développement d’une dent (hypodontie), ainsi que deux incisives plus petites que la normale (microdontie). Ces particularités ont forcément orienté le traitement ayant trop de place en haut et pas assez en bas. Ces bilans radiographiques ont pu ainsi élaborer un plan de traitement personnalisé à mes spécificités dentaires.
Quel appareil dentaire adulte choisir ?
Mon orthodontiste m’a proposé trois options :
- Bagues métalliques auto ligaturantes ou classiques
- Bagues céramiques : même principe, plus discret ( la couleur est proche de l'émail), mais plus cher.
- Gouttières invisibles : esthétiques, mais pas idéales dans mon cas.
Mon choix final et le coût réel du traitement
J’ai choisi les bagues auto-ligaturantes métalliques. Cela fonctionne en exerçant une pression constante sur les dents, afin de les bouger progressivement et ainsi les déplacer vers la position désirée. Les bagues sont collés sur les dents et reliés les uns aux autres avec un fil en métal. Ce dernier est fixé aux bagues grâce à des clips et associés selon les besoins d'élastique ou de ressors. Le fil est réajusté tous les 4 à 6 semaines pour atteindre l'objectif fixé.
Le saviez-vous ? Les bagues portent le nom de bracket. Ces petits boîtiers en métal sont collés sur la face externe de mes dents.
Le prix : environ 890 € par semestre en Centre de santé. Il n'y a pas de remboursement de la Sécurité sociale, mais j'ai bénéficié d'une pris en charge partielle de ma mutuelle MGEN de 242 €. Les 648 € étant à ma charge. C'est un énorme budget, mais également un vrai investissement pour ma santé.
Une fois mon traitement terminés d'ici 18 mois, je porterai la nuit un appareil de contention amovible la nuit pendant 1 an afin de maintenir les dents en position. D'un montant de 600 €, remboursé 164 € par ma mutuelle, soit 436 € à ma charge.
Les premiers jours avec les bagues auto-ligaturantes : entre douleur et adaptation
Orthodontie adulte : l’hypersensibilité dentaire et douleurs normales
La première quinzaine a été difficile, puisque la pression sur les dents entraîne une hyper sensibilité dentaire inconfortable. Fort heureusement, la gêne a diminuée progressivement pour disparaître au bout de 2 semaines. Cette réaction normale est liée à la pression exercée sur les dents par les fils, déclenchant une inflammation autour des racines. Cela explique ainsi cette douleur diffuse, et la sensibilité ressentit lors de la mastication.
Notons que l'on peut ressentir une sensibilité dentaire après chaque rendez-vous, mais rassurez-vous la gêne sera moins longue. Par ailleurs, comme les dents ne bougent pas toutes au même moment, certaines vont devenir subitement plus sensibles. Cette douleur doit restée modérée : si une dent est subitement trop mobile, que la douleur est violente ou qu'on perçoit un gonflement, il faut bien impérativement consulter.
Comment gérer les repas et les restrictions alimentaires
Les repas demandent un peu d’adaptation, mais rapidement on trouve ses habitudes. L’important est d’éviter tout ce qui pourrait casser un bracket ou abîmer l’arc métallique :
- Privilégier : purées, compotes, soupes, pâtes, riz, yaourts, œufs brouillés après la pose.
- Astuce : couper les aliments en petits morceaux pour limiter la pression sur les dents.
- Garder un petit kit de “secours alimentaire” (yaourt, banane, compote) quand on sort.
Vivre avec des bagues au quotidien : une hygiène dentaire renforcée
L’hygiène est cruciale en cas d'orthodontie adulte, car les bagues favorisent les dépôts alimentaires :
- Brosse à dents électrique classique (pas besoin de tête spéciale).
- Brosse manuelle à poils souples pour optimiser le brossage.
- Brossettes interdentaires pour passer entre les bagues
- Fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires.
- Bain de bouche doux ponctuellement pour éviter les dépôts de tarte
Kit de survie orthodontie adulte
🧡 Beaucoup de patience et un sourire assumé 🧡
Vivre son appareil au quotidien : : assumer fièrement ses bagues
Je n’ai jamais caché mes bagues métalliques, car elles représentent mon choix et ma détermination. Au contraire, je les assume fièrement. Si bien que personne ne m’a jamais fait de remarque désobligeante.
Je suis convaincue que mon attitude y est pour beaucoup : afficher un sourire franc, même avec un appareil, c’est envoyer un message positif. Assurément, je suis fan de mes bagues !
6 mois après : les premiers résultats
En seulement six mois, les changements sont impressionnants : les incisives supérieures sont déjà alignées et repositionnées. les dents inférieures progressent malgré le manque de place, le prochain semestre sera consacré au repositionnement des canines inférieures. Chaque jour, sentir que mes dents “travaillent” est motivant : c’est comme voir une version améliorée de soi-même apparaître peu à peu. Certes, les période de sensibilité dentaire ne sont pas agréables, mais cela signifie que mes dents travaillent et c'est donc positif dans ma tête !
Pour conclure, se lancer dans l’orthodontie adulte, ce n’est pas juste une question d’esthétique. C’est prendre soin de soi, de sa santé bucco-dentaire, et oser s’offrir ce petit plus qui nous manquait. Certes, cela est coûteux et demande non seulement un sacrifice financier et de la patience, mais pour un futur sourire, chaque euro et chaque petite gêne temporaire en valent largement la peine. Parfois, il suffit d’oser, de faire ce premier pas pour se sentir mieux dans sa peau.
Pensez-vous que l’orthodontie adulte avec des bagues métalliques est une option que vous envisageriez ?
Je continuerai à partager mes avancées tous les 6 mois, jusqu’à la fin du traitement.
bonjour, comment vas tu? j'avoue que mes parents, à l'époque, ne se souciaient pas de savoir si 'jaurais eu besoin d'un appareil dentaire. mais j'espère ne aps avoir à en porter un maintenant car c'est clairement hors budget pour moi. j'espère malgré tout que tu seras satisfaite de cet investissment santé. passe un bon mardi et à bientôt!
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