Pages

16 sept. 2025

Randonnée à Aussois : refuge de la Dent Parrachée et marmottes

Envie de grands espaces en période estivale ? Direction Aussois, un charmant village de Savoie niché dans la vallée de la Maurienne. Entre patrimoine, nature et activités de plein air, c’est un lieu idéal pour les amoureux de montagne. Parmi les plus belles expériences à vivre, la randonnée vers le refuge de la Dent Parrachée offre des panoramas exceptionnels sur le massif de la Vanoise. Chemin balisé, barrages majestueux et observation de marmottes alpines : une escapade inoubliable au cœur des Alpes françaises. Cela valait bien un partage !


Savoie : Randonnée à Aussois

refuge de la dent Parrachée et marmottes


village d'Aussois, Savoie


Le hasard fait parfois bien les choses : nous avons quitté l’Île-de-France au moment où la canicule devenait insupportable. Direction la Savoie, plus précisément la vallée de la Maurienne, et le charmant village d’Aussois pour une pause estivale bien méritée.

Aussois, un village savoyard au charme authentique


Un site occupé depuis la préhistoire

Aussois est depuis de nombreuses années notre refuge préféré en période estivale. J’ai d’ailleurs déjà partagé plusieurs idées de balades dans cette région. Ce village, propice au ski en hiver et aux randonnées en été, a été fréquenté par les Hommes dès la préhistoire : en témoignent les gravures rupestres que l’on peut encore admirer à proximité du village.

Une église médiévale emblématique

Le village alpin s’est développé autour du moyen-âge comme le confirme l’église Notre-Dame de l’Assomption, qui date justement de cette époque.

Le nom d'Aussois à travers les siècles

Le saviez-vous ? Avant de prendre son nom d'Aussois au début du XIXᵉ siècle, il a eu différents appellations dont Alsede qui remonte à 739 : cela en fait l’une des plus anciennes références écrites de la vallée de la Maurienne.

croix avec vue sur le village d'Aussois paysage montagnard avec vue sur le village d'Aussois

paysage autour du village d'Aussois
Autour du village d'Aussois : croix et montagne

Une station idéale pour les randonnées estivales  


Les fortifications de l'Esseillon

Autour d’Aussois, on peut organiser de nombreuses randonnées, dont certaines mènent aux forts de l’Esseillon : le fort Marie-Christinele fort Victor-Emmanuelou encore la redoute Marie-Thérèse. Ces édifices militaires nous offrent des panoramas exceptionnels tout en nous plongeant dans l’histoire savoyarde. 

Le sentiers pédestre des sculptures

Situé en direction du Monolithe, entre Aussois et Sardières, vous aurez le plaisir de découvrir sur le sentier pédestre les sculptures de l'artiste aussoyen Serge Couvert. Les œuvres en bois réalisées à partir de tronc de sapin, y sont nombreuses : crocodile, banc en forme de chaîne, escalier avec Playmobil... Cela rend la promenade très originale et surprenante. vous retrouverez toutes les informations sur le site de la Mairie d'Aussois.

Serge Couvert :  Sculpture le long du Sentier du Monolithe Sculpteur sur bois de serge couvert Sentier pédestre des Sculptures

banc en forme de chaîne sculpté dans un tronc de sapin

banc en bois de serge couvert forêt vers monolithe « Envoie moi » Sculpteur sur bois en forêt Aussois vers le monolithe
Artiste aussoyen Serge Couvert

La randonnée coup de coeur : Le refuge de la dent de la Parrachée

Parmi toutes les randonnées possibles, celle qui mène au refuge de la Dent Parrachée est notre préférée. Situé à 2 520 m d’altitude, dans le massif de la Vanoise, ce refuge construit en 1969 a bénéficié d'une rénovation en 2019, afin de moderniser le site. Tout a été fait pour réduire son impact environnemental, tout en préservant l’architecture d’origine.

Du village au refuge : un parcours entre barrages et paysages alpins


Les barrages du Plan d'Aval et du Plan d'Amont

En partant directement d'Aussois, l'itinéraire est très bien balisé. On prend d'abord la direction des barrages du Plan d'Aval et du Plan d'amont, véritables géants de béton intégrés au paysage montagnard et on poursuit sur un sentier balisé jusqu'au refuge de la Dent Parrachée. Selon les années, il y a parfois de la neige : ce ne fut pas le cas cet été, ce qui a rendu l'accès plus facile.

faune et flore de la montagne ,Aussois, Savoie paysage de montagne avec vue sur le fort Victor-Emmanuel
Photo de droite : vue sur le fort Victor-Emmanuel

Un sentier bien balisé mais exigeant

Même si cette randonnée n’est pas techniquement difficile, elle reste physique du fait de son dénivelé positif d’environ 1 000 m. Selon le rythme qu'on s'impose et sa condition physique, il faut compter entre 3 et 4 heures de marche, voire davantage si, comme nous, vous vous arrêtez régulièrement pour admirer les paysages. Notons que des guides de montagnes propose ce circuit avec en prime des explications sur la faune et la flore


Un refuge respectueux de l'environnement

L’arrivée au refuge est un vrai bonheur. Outre son rôle d’accueil des randonneurs, il incarne une volonté de préserver la montagne grâce à une gestion écoresponsable et une rénovation pensée pour limiter son impact.

randonnée vers le refuge de la dent de la parrachée Linaigrettes, fleurs des montagne Savoie
Chemin du refuge de la dent de la Parrachée vers Aussois.
A droite des linaigrettes au refuge de la dent de la Parrachée

À la rencontre des marmottes alpines


Où et quand observer les marmottes ?

À cette altitude, les marmottes alpines sont nombreuses, car elles apprécient particulièrement les prairies situées entre 2 000 et 2 500 m. C’est un terrain idéal pour elles, riche en herbes et en racines, et suffisamment sûr pour creuser des terriers, et cela même à proximité des sentiers balisés. Protégées par le Parc national de la Vanoise, elles ne craignent pas la chasse et ont peu de prédateurs.

On peut les observer entre mai et septembre. S’il est dit qu’elles sortent surtout tôt le matin ou en fin d’après-midi, nous avons pu en voir sans difficulté entre 12h et 15h, en prenant en copte la météo bien évidemment. Le tout est de marcher calmement et de repérer les terriers à proximité des rochers. 

marmottes du Parc National de la vanoise, Savoie


Conseils pour les approcher sans les déranger

  • Ne jamais les nourrir : cela pourrait les rendre malades et c'est de toute façon interdit.

  • Se déplacer en silence et s’arrêter près d’un terrier.

  • Rester immobile : les marmottes sont curieuses et finissent par sortir.

  • Observer leurs sifflements, qui servent d’alerte en cas de danger. Il suffit de regarder pour voir sortir une tête du terrier. Les jumelles sont alors les bienvenues.


Une observation facilitée grâce au télescope Seestar


Pour immortaliser ces rencontres et observer sans les déranger, mon mari a emporté son télescope Seestar (payé avec sa CB !). Petit et léger, il permet aussi bien d’observer le ciel que de filmer ou prendre des photos de la faune. Installé à ras du sol, il a capté deux marmottes se chamaillant gentiment : une scène inoubliable ! 



De mon côté, j’ai eu la chance d’en voir une s’approcher à moins d’un mètre alors que j'étais sur un sentier à l'arrêt. Un moment magique que je garderai longtemps en mémoire.

fleur des montagne, fort Charles-Felix,Aussois source  en direction du refuge de la dent de la la parrachée

A gauche, fleur vue à proximité du fort Charles-Felix ( face au fort Marie-Christine, Aussois).

A droite, source sur le chemin qui même vers le refuge de la dent de la Parrachée


FAQ sur la randonnée à Aussois et le refuge de la Dent Parrachée

➡️ Quelle est la durée de la randonnée d’Aussois au refuge de la Dent Parrachée ?

Comptez entre 3 et 4 heures de marche selon votre rythme et votre condition physique, avec un dénivelé positif d’environ 1 000 m.

➡️ La randonnée jusqu’au refuge de la Dent Parrachée est-elle difficile ?

Elle est considérée comme de difficulté moyenne : le sentier est bien balisé mais la montée est physique. Accessible aux randonneurs habitués aux terrains de montagne.

➡️ Peut-on voir des marmottes lors de cette randonnée ?
Oui, les marmottes alpines vivent entre 2 000 et 2 500 m d’altitude. Elles sont faciles à observer en été, surtout près des prairies et des rochers.

➡️ Quelle est la meilleure période pour faire cette randonnée à Aussois ?
De juin à septembre, selon l’enneigement. En juillet-août, les conditions sont idéales pour profiter des paysages et observer la faune.

checklist randonnée Aussois , Savoie

Pour conclure, cette randonnée au refuge de la Dent Parrachée depuis Aussois est l’une de nos plus belles expériences en Savoie. Accessible aux randonneurs motivés, elle combine émerveillement face aux somptueux paysages alpins, découverte du Parc national de la Vanoise et rencontres magiques avec les marmottes alpines. Un itinéraire idéal pour profiter pleinement de l’été à la montagne, loin de la chaleur des villes.


Et vous, êtes-vous plutôt montagne, campagne ou mer pour vos vacances d’été ?

Quel est votre plus beau souvenir estival ?

rencontre avec les marmottes alpins de savoie


---> Vous aimerez aussi :
parc zoologique de Parisidées de sortie à Parissortie en Île-de-franceAvis sur Bouillon racine
Vous avez aimé cet article ?

Ne manquez plus les prochaines publications

💚Inscrivez vous à la Newsletter💚

⇩                             



Le petit monde de NatieAK.com créatrice de contenu



3 commentaires :

  1. coucou je suis mer l'hiver car c est trop beau et montagne l'été. La haute Savoie est ma région préférée. J'adore Thonon et Evian et les rando vers Morzine. gros bisous

    RépondreSupprimer
  2. L'année dernière, on avait choisi de passer nos vacances en Savoie et on avait adoré l'expérience. Nous n'avons néanmoins pas réalisé cette randonnée qui semble permettre de sympathiques rencontres :)

    RépondreSupprimer
  3. Coucou ! Ah la Savoie en été, c'est tellement beau ! J'y étais allée en août 2010, on avait beaucoup aimé mais les enfants étaient forts petits donc les balades ne duraient jamais très longtemps ! J'espère qu'on pourra y retourner un jour ! à bientôt

    RépondreSupprimer