Coaching beauté Belle au Naturel : une routine bio personnalisée

Notre peau évolue au fil des saisons, du stress, de la pollution, du sommeil ou encore selon notre alimentation et notre santé. C’est pourquoi adopter une routine beauté personnalisée bio est essentiel pour lui offrir exactement ce dont elle a besoin à un moment donné. Le coaching beauté Belle au naturel va justement dans ce sens : gratuit et sur-mesure, on nous propose une sélection de soins cosmétiques biologiques français, aussi bien pour le visage, les cheveux que le corps. Voici un avis détaillé sur cette box beauté personnalisée : les points forts et les points à améliorer. 

Coaching beauté sur-mesure Belle au Naturel

Une box beauté Bio et made in France personnalisée

Créé en 2012, La box beauté Bio et Made in France Belle au naturel propose une routine de soins aussi respectueuse de notre peau que de la planète. Elle fut la première box en 2023 à proposer soit la sélection du mois, soit une box personnalisée via un bon de 80 €.

Bien consciente qu'une routine personnalisée est la meilleure réponse aux besoins de la peau, chaque cliente a dorénavant la possibilité de bénéficier d'un coaching beauté, afin de mettre en place un rituel capable de sublimer sa peau. 

• Lors de la première box commandée, on reçoit la sélection de saison de Belle au Naturel (qu'on peut découvrir sur leur site), puis le mois suivant, la box personnalisée se met en place.

Ce qui rend le coaching beauté Belle au Naturel particulièrement intéressant, c’est qu’il va bien au-delà d’un simple diagnostic de peau. En quelques minutes, le questionnaire en ligne analyse nos besoins personnels à travers une approche globale : 

•  Les spécificités de votre peau (type, âge, problématiques particulières...), 
• Les cheveux (nature, besoins, fragilité), 
• Nos habitudes de vie : quantité d’eau bue par jour, qualité du sommeil, niveau de stress, pratique du sport, habitudes alimentaires... 
• La saison actuelle, car nos besoins ne sont pas les mêmes en fonction des conditions climatiques. 

Cette approche holistique permet de mieux analyser nos besoins, en offrant une réponse personnalisée adaptée à notre rythme. 

Une routine beauté bien-être sur mesure 

À partir de nos réponses, Belle au Naturel propose une routine beauté complète autour de rituels quotidiens et hebdomadaires, pensés pour s’intégrer naturellement dans notre vie. Bien évidemment, libre à chacun d'acheter ou non les soins suggérés. 

Mes spécificités personnelles et les conseils reçus suite au coaching : 

• Peau mixte et mature : l’objectif est de rééquilibrer, hydrater, nourrir et renforcer ma peau grâce à des actifs ciblés et naturels. 

• Aucun souci capillaire particulier : je poursuis ma routine naturelle sans silicone, sans sulfate ni paraben, tout en continuant à nourrir ma fibre capillaire, afin de maintenir son équilibre. 

• Hygiène de vie saine : je veille à boire suffisamment, adopter une alimentation équilibrée et préserver un bon sommeil. Pour rester en forme, je poursuis mes activités sportives et reste attentive au potentiel stress, afin d’y remédier si nécessaire. 

Voici les produits que j’ai retenus pour ma routine automnale répartie sous forme de différents rituels selon le moment de la journée. 

Routine du matin : Réveiller , hydrater et protéger 

Durée minimum conseillée : 5 à 8 minutes 

Ce rituel tout en douceur va réveiller la peau en stimulant sa micro circulation et l'aider à affronter les agressions extérieures. Pour un effet bien-être, on valorise le pouvoir sensoriel des soins : prendre le temps de les humer, profiter de la fraîcheur du soin, masser la peau... 

1. Nettoyer 

Commencer par un nettoyage délicat en exerçant un massage circulaire : cela va éliminer les impuretés et les traces de pollution accumulées, tout en activant la circulation sanguine pour une peau mieux oxygénée et plus tonique. 

2. Apaiser avec la Brume Tonique Bio aux eaux-mères Essentiel de Guérande

Les cosmétiques Guérande sont élaborés à partir d’actifs des marais salants. On y retrouve les eaux-mères ultra riches en sels minéraux et oligo-éléments aux bienfaits apaisants, réparateurs et régénérants. 

Pour en savoir plus, je vous invite à (re)lire mes précédents articles qui ont fait l'objet d'un retour détaillé sur la marque et sur leur grande variété de soins aux bienfaits marins :

 - Mousse de douche visage et corps 

- Gommage fondant et masque coup d'éclat 

- Baume corps 

- Masque crème de nuit et brume parfumée 

- Néosérum et soin visage jour-nuit 

Pensé pour être utilisé même sur une peau sensible, cette brume à sa formule vegan à 99 % naturelle (dont 21% bio) offre bien évidemment une source importante de minéraux. Elle s'applique les yeux fermés le matin et le soir sur une peau propre, ou à tout moment de la journée pour se rafraîchir et même sur le maquillage pour le fixer. 

 Le plus : un tube fabriqué à base de 50 % de plastique recyclé. 

 3. Détendre le regard avec le Contour des yeux oOlution 

Le soin Eye Love d’oOlution (qui porte dorénavant le nom de Crème contour des yeux ), s'utilise matin et soir, afin d'hydrater et lisser cette zone fragile. 

Sa texture légère pénètre rapidement sans laisser de film gras. Formulé à partir de plus de 65 actifs végétaux bio, ce contour des yeux aide à atténuer les poches et les premières rides, tout en apportant confort et souplesse. 

↪ Conseil d’application : appliquer une très petite quantité sur le doigt et effectuer de légers tapotements du coin interne vers l’extérieur. 

Pour un massage plus complet, découvrez mes conseils dans cet article dédié aux gestes efficaces pour le contour des yeux. 

↪ Astuce bien-être : profiter de ce moment pour relâcher les tensions du visage. Souvent, c’est dans cette zone que se logent nos émotions et notre fatigue. 

Pour se détendre, on peut utiliser un rouleau de jade pour stimuler la circulation sanguine. 

Étape 4 : Protéger et hydrater la peau avec la Crème solaire hydratante Bio Kerbi SPF 30

Pour terminer cette routine matinale, Belle au Naturel m’a proposé la crème solaire hydratante SPF 30 de Kerbi, un soin Made in France, fabriqué en Bretagne que je découvre pour la première fois. 

Notez bien que je n’ai pas retenu ce soin pour son aspect solaire : en effet, celui-ci contient de l'oxyde de zinc, un ingrédient que j’exclus de mes protections solaires (voir mon article : Les mauvaises habitudes beauté qui abîment la peau et l'article Que choisir ) . 

Par ailleurs, il n'est pas nécessaire de protéger sa peau toute l'année si l'indice UV est faible (inférieur à 3)  : voici un site qui donne justement les prévisions du jour en France.

Si je l'ai sélectionné, c'est surtout pour son potentiel hydratant, un bienfait important pour ma peau mature. Sa texture est décrite comme légère au fini invisible, autour d'une composition 100 % naturelle (dont 57 % bio). On y retrouve de l'extrait de cacao, de l'huile végétale vierge de dattier bio, du beurre de karité bio ou encore de l'huile de tournesol et de l'aloe vera. 

Bien que la texture soit semi épaisse, elle fond facilement sur la peau : pour peu qu'on applique la juste dose, la crème n'est ni collante ni brillante, ni ne blanchit la peau. Bien qu'ayant lu des avis partagés sur sa senteur, j'ai trouvé son parfum agréable : c'est une senteur féminine et délicate que je trouve fort agréable. 

↪ Conseil bien-être : prenez le temps d’appliquer votre soin hydratant en massage doux, du centre vers l’extérieur du visage. Ce geste simple stimule la circulation, redonne de l’éclat et favorise une meilleure absorption des actifs. 

Rituel du soir apaiser, relâcher, régénérer 

Durée conseillée : 5 à 8 minutes 

On oublie souvent que la peau se régénère plus efficacement pendant le sommeil. Ce rituel du soir aide à préserver sa jeunesse et apaiser les tensions. Pour optimiser les effets des soins et détendre le visage, on prendra alors le temps de faire un massage facial chaque soir. 

Étape 1 : Nettoyer et réveiller la peau avec l’Eau micellaire démaquillante Lady Green

Dans notre famille, Lady Green fait partie de nos habitudes depuis 2014 : une marque bio, française que j’apprécie autant pour son univers tout en naturalité, que son efficacité. Déjà bien ancrée dans une démarche respectueuse, elle est allée encore plus loin dans sa réflexion en 2020 lors de son changement d'identité visuelle. 

Cette eau micellaire démaquillante bio, à 99 % naturelle, contient notamment de l’aloe vera et de glycérine, afin de nettoyer et démaquiller la peau en douceur, tout en apportant de l'éclat et de la fraîcheur à la peau. Elle est idéale le matin pour ôter les impuretés accumulées pendant la nuit et en soirée pour éliminer le maquillage et les impuretés.

Son parfum frais, légèrement fruité de pomme apporte une sensorialité douce avec une pointe de gourmandise. Un vrai plaisir au quotidien.

Je vous invite à (re)découvrir mon article dédié à la routine Lady Green et à leurs soins bio et naturels idéal pour les peaux en quête de conforts.

 2. Brume Tonique de Guérande 

Je débute par quelques vaporisations de brume pour tonifier la peau après le démaquillage. Cela facilite l’absorption des soins suivants. 

3. Contour des yeux – oOlution 

Même rituel qu’au matin, mais cette fois dans une atmosphère plus apaisée. 

4. Le soin Sérum La Bo&ssie

La Bo&ssie est une totale découverte  : il s'agit d'une marque française biologique et vegan  qui propose des soins aux probiotiques actifs. Le but ? Maintenir la peau en bonne santé tout en préservant sa jeunesse. 

Les probiotiques sont des micro-organismes qui, selon leurs variétés, offrent des spécificités propres. Vous avez d'ailleurs sûrement entendu parler du lactobacillus ? Il se trouve que c'est justement un probiotique ! 

Les probiotiques peuvent s'avérer extrêmement précieux quand les bonnes bactéries de notre organisme (qu'on nomme le microbiome) sont déséquilibrées au fait de causes multiples.

Lorsque la peau devient plus fragile, irritée, asséchée, les causes de ses problématiques peuvent être multiples  : pollution, problème de santé, stress, allergie à un produit....Pour conserver un corps en bonne santé et une jolie peau, il faut impérativement conserver un bon équilibre du microbiome. C'est là qu'on peut faire intervenir les micro-organismes probiotiques. 

👉Je vous conseille vivement de lire mes différents articles sur les probiotiques et les microbiome 

Ce soin sérum vise justement à rééquilibrer la flore cutanée grâce à une cure de 28 jours à raison d'une application le soir et si besoin le matin sur le visage et le cou. Il sera tout particulièrement adapté aux peaux sèches, afin de les nourrir et lui redonner de l'éclat.

Le tout autour d'une excellente composition ultra courte 100 % naturelle avec 93 % d'ingrédients biologiques : 3 huiles végétales (abricot Bio, amande douce Bio et tournesol), de la vitamine E ( antioxydant ) et un probiotique le lactobacillus ferment.

C'est un soin sérum, ce qui signifie qu'il fait office de sérum et de crème, donc nul besoin d'appliquer une crème après.

Avant la première utilisation, il faut préparer le soin : une étape simple, puisqu'il suffit de viser le bouchon et d'appuyer sur la partie supérieur du bouchon. Une poudre cuivrée (les actifs) tombe ainsi dans le flacon en verre. Une fois après avoir bien agité, on remet la pipette en verre : le soin est prêt pour les 28 jours à venir.

J'ai commencé ma cure, sur une peau mature sèche depuis ces derniers jours. J'ai donc décidé de l'utiliser matin et soir en suivant les conseils de massage de la marque :

• Lors de chaque application, il faut bien penser à mélanger le flacon, car les actifs plus lourds que les huiles se retrouvent au fond.
• Après avoir chauffer entre ses paumes 5 à 7 gouttes ( j'en prends 7), l'appliquer sur le visage et le cou en procédant à un massage.

Mes premières impressions : 

• J'ai été agréablement surprise, car ce soin sérum qui apport un bon confort immédiat à ma peau.
• La présence des grains (les actifs) ne m'ont pas irrité la peau.  
• Pour l'instant, c'est encore trop tôt pour vous faire part des effets : je ferai un édit dès la fin de la cure. 

5. Crème Nuit Intense – La Fare en Provence 1789

Place ensuite à la Crème Nuit Intense de La Fare en Provence 1789, une marque chère à mon cœur, puisque je vous en parlais déjà en 2019 avec justement cette crème nuit intense. 

Autant vous dire que si je l'ai sélectionné parmi les propositions, c'est qu'elle avait su à l'époque me satisfaire ! Je l'avais particulièrement apprécié en période hivernale pour nourrir ma peau. Je l'utiliserai dès que j'aurai terminé mon soin sérum Labo&ssie.

A 99,3 % naturel dont 32,% bio, ses différentes huiles végétales accompagnées de la fleur d'hibiscus et d'edelweiss en font un précieux allié pour nourrir intensément et régénérer la peau durant la phase nocturne. Idéal pour maintenir un joli teint. 

↪Conseil bien-être : appliquer la crème par légers massages du bas vers le haut. Ces gestes favorisent la circulation et détendent les traits. Privilégier l'application avant le sommeil dans une ambiance calme : idéal pour un rituel détente avant de se coucher. 

Rituel visage cocooning nourrir et apaiser en profondeur 

 Durée 20 minutes pour soi 

Instaurer un rituel cocooning, c'est s'accorder une pause bien-être. On peut la privilégier le dimanche ou à tout autre moment selon ses possibilités et besoins. 

La Brume Tonique de Guérande peut de nouveau être utilisée pour hydrater et reminéraliser la peau avant un masque ou un gommage doux. 

↪Astuce douceur : vaporisez la brume entre chaque étape de soin pour maintenir une hydratation continue et une peau plus souple . 

Prenez le temps de masser votre visage et votre corps avec une huile végétale : on fait du bien à notre peau tout en s'accordant un moment de détente 

Rituel corps –une peau tonique et confortable 

 Durée : 5 à 8 minutes 

Ce rituel nous invite à hydrater, raffermir et prévenir les zones de tiraillement. Un lait ou une huile bio massée sur peau légèrement humide, prolonge les bienfaits du soin tout en stimulant la circulation. 

Shampoing-Douche à l’Aloe Vera de Coslys 

Ce soin lavant s'intègre bien dans ce rituel. Coslys est une marque que j’affectionne depuis de nombreuses années. Certifiée bio et fabriquée en France, elle fait partie de ces maisons engagées qui rendent la beauté naturelle accessible à toute la famille. 

N'hésitez pas à relire mes différents articles dédiés à la marque : 

• Ma routine beauté bio avec Coslys 
•  Soins d’hygiène bio pour toute la famille 
•  Coslys et le vrac zéro déchet

La mousse douce et la senteur végétale de ce shampoing procurent un moment de détente. Grâce à l’Aloe Vera, il nettoie la peau et les cheveux sans les agresser, tout en apportant hydratation et souplesse. Personnellement, je ne l'utilise que pour le corps, car il contient du silicone, un ingrédient que j'exclus de ma routine capillaire.

↪Conseil bien-être : profitez de ce moment sous la douche pour masser vos épaules et votre nuque, zones où se loge souvent le stress. Quelques mouvements circulaires sous l’eau tiède suffisent pour apaiser le corps et l’esprit. 

Rituel capillaire : garder une belle chevelure 

Durée conseillée : 10 à 20 minutes 

Ce rituel aide à redonner force, éclat et vitalité à la fibre capillaire. Bain d’huile, masque nourrissant ou rinçage à l'eau fraîche : chaque geste compte. 

Nos cheveux, tout comme notre peau, reflètent notre équilibre intérieur. Le stress, la fatigue, les changements hormonaux ou de saison peuvent les fragiliser. C’est pourquoi le coaching Belle au Naturel intègre un rituel capillaire personnalisé, afin d’offrir à la fibre capillaire les soins dont elle a réellement besoin. 

Ce rituel peut inclure un shampoing doux, un après-shampoing nourrissant ou encore un masque réparateur, selon la nature des cheveux (secs, gras, fins, colorés…). La régularité est la clé : quelques minutes suffisent pour transformer la qualité du cheveu et redonner de l’éclat à la chevelure. 

Le soin du cuir chevelu : l’étape souvent oubliée 

On pense souvent à nourrir les longueurs, mais peu au cuir chevelu qui conditionne la santé globale des cheveux. Un léger massage circulaire, du bout des doigts, permet de stimuler la microcirculation, d’activer la pousse et de favoriser une meilleure oxygénation du bulbe capillaire. 

 ↪Conseil bien-être : avant le shampoing, faire un petit massage capillaire de 2 à 3 minutes. C’est un moment de détente qui agit aussi bien sur le mental que sur la beauté de nos cheveux. Pour prolonger le soin, on peut appliquer une huile végétale adaptée (ricin, jojoba, coco, argan selon les besoins). A laisser poser 10 à 20 minutes avant le lavage, pour nourrir et renforcer la fibre capillaire. 

 Conseils bien-être pour une routine beauté plaisir

 1. Prendre son temps  : même 5 minutes suffisent pour transformer un geste en rituel.

 2. Simplifier les gestes : une routine courte et cohérente permet d'être plus régulière.

 3. Se reconnecter aux saisons et à notre corps : l’hiver demande du réconfort, l’été de la légèreté, d'où la nécessité d'ajuster nos soins au rythme de la nature et de notre peau.

 4. Rester bienveillant envers soi-même : une peau apaisée est une peau aimée, plutôt que de mettre en avant ce qu'on n'aime pas chez soi, listons ce qu'on aime. La positivité joue un rôle déterminant dans le déroulement de notre journée. 

Mon expérience avec le coaching beauté Belle au Naturel

Ayant moi-même réalisé ce coaching beauté, j’ai apprécié cette prise en charge globale de la beauté, qui entre parfaitement avec ma démarche holistique. 

Ce diagnostic ne se limite pas à un type de peau : il prend en compte la personne dans sa globalité. Cette approche m’a permis d’obtenir une routine adaptée à mes besoins du moment, tout en respectant mes valeurs bio et éthiques. 

Les soins proposés sont bio, made in France, et s’inscrivent dans une démarche durable et sensorielle qui valorise une beauté naturelle, évolutive et accessible.

Une suggestion pour aller encore plus loin 

Lors de mon test, j’ai trouvé le coaching très complet, mais j’ai émis des suggestions à Belle au Naturel, il serait en effet important à mes yeux de pouvoir indiquer quelques préférences personnelles dans le questionnaire par exemple :& nbsp; 

• La composition souhaitée (sans silicone, sans huiles essentielles, etc.), 

• Le format des soins (tube, flacon pompe, solide…). En effet, on peut par exemple être dans une démarche zéro déchet, ou avoir des difficultés à ouvrir un flacon. 

• Notifier nos préférences sur certains produits (dentifrice avec fluor, pas de protection solaire bio... )

Ces précisions permettraient d’aller encore plus loin dans la personnalisation, pour un rituel 100 % en phase avec nos habitudes. 

 La réponse de la marque : une belle preuve d’écoute : 

« Nous allons rajouter un champ libre dans la rubrique "Mon abonnement" afin de pouvoir nous laisser vos préférences effectivement, c'est une merveilleuse idée ! »

Pour conclure, le coaching beauté Belle au Naturel invite à une routine évolutive, naturelle, où chaque geste devient un moment de plaisir et d’écoute. 

En quelques minutes, on obtient une routine beauté personnalisée bio, made in France, adaptée à notre peau, nos cheveux, nos habitudes et même à la saison. 

 

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